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Spazzola corpo


La spazzolatura del corpo o Body Brushing, è stata riscoperta dell'abate Kneipp, ed è una pratica di sorprendente efficacia.
Numerosi sono i benefici che derivano dal corretto utilizzo della spazzolatura:
- agisce sul sangue stimolandone la circolazione, il microcircolo, gli scambi cellulari,
- agisce sul sistema linfatico favorendo il drenaggio dei liquidi,
- elimina le tossine,
- leviga la pelle eliminando le cellule morte,
- stimola il tessuto connettivo tonificando e modellando il corpo,
- rafforza il sistema immunitario, stimola gli ormoni e le ghiandole sebacee,
- tonifica la pelle e i muscoli,
- aiuta a mobilitare i grassi contribuendo ad una distribuzione più uniforme dei depositi adiposi
- aumenta l'energia

E' necessario utilizzare esclusivamente spazzole in legno e tampico (fibra naturale che deriva da un albero).
Esistono anche piccole spazzole specifiche per massaggiare il viso aumentando così, il turgore della pelle, l'ossigenazione, l'efficacia dei prodotti che si applicano sul viso.

La pratica quotidiana della spazzolatura apporta tutti i benefici sopra descritti.

Il momento migliore per effettuare la spazzolatura a secco è la mattina, seguita dall'applicazione di creme e sieri specifici per le varie parti del corpo.

I movimenti corretti sono di rotazione, tratti brevi, dal basso verso l'alto.

Saremo felici, se volete, di insegnarvi il metodo più efficace per spazzolare il corpo direttamente presso il nostro istituto!